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法治文化研究会
为切实加强学生视力保护工作，增强少年儿童爱眼护眼意识，促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯，6月6日，武胜县长安小学校开展了学生近视防控主题班会，各班积极组织班会，学习防控近视相关知识，提高防护意识。
班会课上，老师们从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识(如坐姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导，并通过形象生动的例子使学生掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯。
活动中，还从如何保护眼睛的方法进行了详细的说明，如经常转眼睛有增强视力的功效，先左右后上下缓慢转眼珠即可，勤做眼保健操，用冷水洗眼睛，更好的缓解眼睛干涩，按摩后眼穴，在眼睛干涩，疲劳时，按摩后眼穴，症状会很快得到改善食疗护眼，多吃粗粮，蔬菜，薯类，豆类，水果能有助于缓解眼疲劳等。
眼睛是心灵之窗，人们对于眼睛赋予了很多赞美的诗词，因为通过眼睛让我们认识世界，而且通过眼睛还能反映我们的心灵。保护眼睛，从点滴做起，让我们都拥有一双明亮的眼睛！（陈姣）
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