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法治文化研究会
中医药文化是我国传统文化的瑰宝，为弘扬传承中医药文化，提升干部职工健康素养。5月16日，隆昌市中医医院讲师团队赴金鹅街道开展"中医药文化进机关"宣讲活动，通过"理论讲授+实操演练+互动答疑"的创新形式，为金鹅街道干部职工送上一份中医养生大礼包。
讲座现场，针灸康复科主治医师刘悦以《实用保健穴位》为主题开展讲解。她聚焦合谷、足三里、涌泉等保健要穴，系统介绍了穴位按摩手法、保健功效及简便取穴技巧。同时结合经络运行理论，深入阐释“穴位刺激 - 气血调和 - 脏腑平衡”的中医养生机理，助力学员树立“未病先防”的中医保健理念。活动最后，孙佳琪与刘力佳带领学员共同练习《项痹操》，此操适合办公室人群日常锻炼。通过指导，帮助学员掌握“松颈 - 转肩 - 展臂”的科学运动序列，有效缓解低头族颈部肌肉紧张，改善颈椎灵活性，纠正不良体态。
本次活动普及了中医"治未病"理念与实用养生技法。既彰显了中医药的独特优势，更搭建起传统医学与现代职场人群的对话桥梁。该院将持续推进中医药"六进"工程，让千年岐黄智慧焕发现代生命力。（黄婉露）
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