聚力同行，温暖相伴——眉山市总工会"康乃馨"职工心理健康团辅活动走进仁寿县

为扎实推进新就业形态劳动者权益保障工作，精准守护新就业群体心理健康，有效缓解新业态从业者身心压力，持续增强广大职工的归属感、幸福感和职业认同感，8月25日下午，由眉山市总工会主办，仁寿县总工会、彭山区社会治安志愿者协会联合承办的“聚力同行，温暖相伴”团辅沙龙在仁寿县文林街道文林社区会议室圆满落幕。仁寿县总工会、文林街道总工会、文林社区网格员、干部职工和新就业群体职工共40余人参与本次活动。

本次活动聚焦新业态职工心理需求，特邀国家二级心理咨询师、心理治疗师，眉山市中医医院心身疾病科、心理咨询门诊向勇刚老师专题授课。活动开场，市总工会“康乃馨”职工心理健康服务队副队长刘统华详细宣讲了市总工会“康乃馨”职工心理健康服务项目的服务内容、服务范围及惠民举措，现场公布职工心理援助服务热线，搭建起全天候、常态化的职工心理求助通道。同时，组织全体参会人员开展线上心理健康测评，帮助大家快速自查心理健康状况，精准掌握自身心理状态，为科学调适情绪、疏导压力提供有力参考。

为破除现场拘谨氛围、拉近职工距离，向勇刚老师带领全体参与者开展趣味团体热身游戏，快速活跃现场氛围，让大家放松身心、融入集体。向勇刚老师以通俗易懂、深入浅出的方式，精准剖析了职工普遍存在的收入焦虑、时间压迫、人际相处等各类心理压力与困扰。同时，依托专业调研数据，引导广大职工正视心理情绪问题，破除心理求助羞耻感，树立科学健康的心理调适理念，学会主动关爱自我、疏导负面情绪。

活动现场设置多重沉浸式互动体验环节，干货满满、温情满满。在沉浸式冥想放松环节，通过专业情景引导，带领大家放空思绪、舒缓疲惫、释放压力，实现身心深度放松。情景互动环节中，参与者通过沉浸式角色扮演，在安全、包容、温暖的氛围中宣泄内心情绪、共情彼此困境、寻找情感共鸣。特色“吐槽大会”环节坚守“不评判、不打断、多倾听、共包容”的暖心原则，为职工搭建自由倾诉、畅所欲言的交流平台，大家主动分享工作日常、倾诉生活困惑、抒发内心压力，在轻松的交流中消解负面情绪、减轻心理负荷。

此次心理健康团辅沙龙，以专业化、精细化、沉浸式的心理服务，为新就业形态劳动者送上暖心“心理疗愈礼包”。参会职工纷纷表示，本次活动贴近日常、实用性强，不仅有效缓解了身心压力，还学到了科学实用的心理调节方法，真切感受到了工会组织的暖心关怀与温情守护。

（文/宋维苗 图/刘统华）