武胜县沿口第二幼儿园开展“世界睡眠日”主题宣传教育活动

为了帮助幼儿养成早睡早起以及睡午觉的好习惯，培养幼儿正确的睡姿，在3月21日世界睡眠日来临之际，武胜县沿口第二幼儿园开展了“美好睡眠，放飞梦想”的主题活动。

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活动中，老师们用形象的课件、有趣的游戏讲解“健康睡眠”小常识，引导幼儿保持正确的睡觉姿势，同时，老师还向小朋友们讲解示范了正确的睡眠姿势，了解了侧卧和仰卧，通过讲解，小朋友知道侧卧是最好的睡眠姿势，特别是身体不舒服咳嗽时，保持侧卧睡眠可以防止呕吐呛到自己，让孩子们从小养成正确的睡眠姿势和良好的睡眠习惯。小朋友们也在老师的指导下做起了各种和睡眠有关的游戏，通过谈话、游戏、绘画等多种形式让幼儿懂得了每天要保证足够的睡眠，让孩子们在游戏情境下了解了睡眠的重要性。

活动后，老师们还借助健康宣传栏、QQ群向家长宣传健康睡眠的知识，指导家长养成孩子良好的睡眠习惯，提高幼儿的睡眠质量。（范迎春）

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