仪陇县新政初中开展“5·25”心理健康周活动

“5·25”谐音“我爱我”,寓意倡导学生关注自我心理健康。为响应这一主题,仪陇县新政初级中学举办了以“立德美心,悦己致远”为主题的心理健康周活动,全校八九年级共计2400余名学生参与其中,在丰富多彩的活动中释放压力、提升心理韧性。

活动在分管德育副校长彭慧的精彩致辞中拉开帷幕。彭校长着重强调了学生认识自我、接纳自我、悦纳自我的重要性,引导同学们树立“心理健康与身体健康同等重要”的观念,鼓励大家在追求学业进步的同时,关注自己的内心世界,做到“立德美心,悦己致远”。

随后,“Give Me Five”启动活动点燃了现场气氛。同学们用沾满水彩颜料的手掌在海报上按下手印,五彩斑斓的手印象征着对自我的接纳与对生活的热爱,寓意着每一位同学都能在成长道路上绽放独特光彩。

作为活动的重头戏,心理游园会吸引了众多同学积极参与。现场设置了多个特色项目,为同学们带来了一场充满乐趣与挑战的心理体验之旅。

在“星星许愿瓶”区域,同学们将心愿写在纸上折成星星放入瓶中,小小的星星承载着他们对未来的憧憬;“蒙眼击鼓”“百发百中”项目现场欢声笑语不断,同学们在蒙眼状态下凭借感觉击中目标,投壶时全神贯注调整力度,每一次成功都引来喝彩;“巧手小队”项目考验耐心与细心,大家夹弹珠虽时有掉落但毫不气馁;“舒尔特方格”锻炼思维与注意力,同学们在规定时间内紧张查找数字;“乘风破浪”项目里,同学们鼓足腮帮吹乒乓球,展现出面对困难勇往直前的姿态;“玩转呼啦圈”考验小组默契,大家齐心协力喊着口号传递呼啦圈;“心理问问问”区域则普及心理健康知识,帮助同学们更好地了解自己、掌握应对心理问题的方法。

同学们穿梭于各个项目之间,或独自挑战、或团队协作,在游戏中释放压力、增进友谊、收获成长。活动结束后,同学们凭借参与项目获得的印章兑换到心仪奖品,这不仅是对他们积极参与的肯定,更是对努力与坚持的鼓励。

此次“立德美心,悦己致远”“5·25”心理健康周活动在欢声笑语中圆满落幕。通过启动仪式的心灵启迪和游园会的减压赋能,同学们感受到了学校的关怀,学会了关爱自我、调节情绪。希望同学们以此次活动为契机,在未来生活中保持积极心态,在成长路上绽放属于自己的光芒。