武胜县秀观初级中学校对学生进行心理健康教育

为进一步加强初中生心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，促进学生健康成长，武胜县秀观初级中学校结合初中生身心发展的特点和疫情后学生中普遍存在的心理压力问题，5月21日，武胜县秀观初级中学校聘请武胜县第三人民医院的医生给全校学生作了“初中学生心理健康教育——叛逆期心理特点及其调试”讲座。

在讲座中，医生从学生心理发育变化、认知发展、心里变化和应对技巧四个方面入手，帮助同学们了解青春期可能会遇到的问题和相关心理健康知识。青春期的生理、心理特点作了形象的阐述，分享了青春期的各种变化，比如越来越有主见、开始憧憬未来和拥有自己的小秘密等，因为有了这些变化，才有了和父母沟通不畅、被同学误解等烦恼的出现，讲座就初中生如何有效缓解学习压力、考前情绪问题、疫情防控中同学们如何交往、交流进行阐述，引起了学生的共鸣。遇到心理困扰，同学们可以选择向朋友、家人、老师倾诉。同时，同学们要关心自己、关爱他人，多给身边的同学一些体贴与关爱，这样的校园生活将更加美好。

通过此次心理健康教育讲座活动，进一步提高了学生的心理素质，对培养学生健全的人格和良好的个性心理品质、推进校园心理健康教育工作和促进学校和谐稳定发展具有积极作用。同时也让学生们学会了如何调节自己的心理压力，能够轻松、愉快地投入到生活和学习中去，做一个快乐、健康的青少年。（陈春辉  王德良）