雪山下的暖警之旅，甘孜公安心理健康服务直达一线基层所队

从心出发，为警赋能。在平均海拔3500米以上的雪域高原，群山连绵，风雪常伴。这里的基层民警辅警常年驻守在偏远一线，既要应对繁重的公安工作，又要扛住高原缺氧的生理考验，心理压力如同山间的浓雾，时常萦绕心头。“基层有所呼，机关有所应”，近日，为将州公安局党委“爱警暖警”工作部署落到实处，甘孜州公安局心理健康服务团队带着专业与热忱出发，用10天时间穿越6县山川，以送教＋服务的形式，将一场场“心灵盛宴”送到理塘、乡城、巴塘、白玉、德格等一线所队，让爱警暖警的温度，顺着高原的风，渗进了每一位民精辅警的心底。正如此次带队的龚毅同志表示，种下一颗阳光的种子，静待心灵的繁花盛开。这次“送教下基层”之旅，与其说是我们传授知识，不如说是一场温暖的双向奔赴。看到大家脸上舒展的笑容，便是我们最大的收获。

精准施策润警心，夯实阵地强保障

据悉，近年来，甘孜州州公安局党委高度重视民警辅警心理健康工作，将其视为从优待警、凝聚警心的关键举措。此次送教活动立足基层实际，针对不同岗位民警辅警的心理状态，制定差异化服务方案。服务团队深入各县公安局机关和一线基层所队，通过专题讲座、团体辅导等形式，围绕“压力管理”“情绪识别与调节”等主题展开活动，助力民警辅警掌握心理调适方法，提升自我认知与情绪管理能力。同时，团队实地查看各县公安局心理服务驿站建设情况，就功能区设置、设备配置等进行现场指导，并提出优化建议，为完善基层心理服务阵地提供有力支持。

授人以渔重赋能，骨干培养强根基

本次活动不仅注重“送服务”，更强调“教方法”，旨在为基层培养心理健康工作骨干。服务团队通过示范教学、案例研讨和实操演练等多种形式，悉心传授团体辅导的组织与实施技巧，着力提升基层自身开展心理工作的能力。

创新方法激活力，一县一策求实效

送教活动积极创新服务模式，在不同地区实施各具特色的“一县一策”。从理塘的趣味破冰与“生命之树”绘制，到乡城针对不同派出所的“赋能套餐”与“特色服务包”；从巴塘、德格的团队游戏与情绪微课堂，到白玉、稻城的压力管理与情绪疗愈，丰富多彩的形式有效激发了参与热情，确保了服务实效。

在理塘县，心理服务小队从“大风吹、小风吹”趣味游戏破冰到故事分享共情，再到集体绘制“生命之树”，一系列精心设计的环节让现场暖意融融，不仅为天空卫士注入了心理“能量剂”，更筑牢了民警辅警并肩前行的精神纽带。

在乡城县，针对不同派出所工作特点，为青德派出所设计“基础赋能套餐”，通过结合实际场景拆解压力逻辑，并传授实用技巧；为香巴拉派出所推出“特色心理服务包”，融入模拟警情强化团队配合，疏导婚恋家庭等困惑。

在巴塘县，心理实战教官借助幸运扑克牌、猜数字、传话等团队游戏，引导民警辅警学会沟通、感知幸福。

在德格县的心理微课堂以“认识四种情绪”为主题，设置实操环节，并总结实用口诀。

在白玉县。通过松鼠搬家等暖身活动和绘制压力光谱图、压力圈圈图等团辅活动，帮助民警辅警辅警感知压力、寻找压力来源并讨论管理方法。

在稻城县，以“情绪调色盘——与情绪做朋友”为主题，通过破冰、深度探索等环节，为民警辅警辅警带来一场情绪疗愈活动，解锁情绪管理新技能。

反响热烈提士气，凝心聚力增动能

基层有所呼，机关有所应。此次颇接地气的送教活动充分彰显了州公安局对基层民警辅警的关怀，广受基层民警辅警的好评，被誉为送进心坎的暖心之旅。参与民警辅警纷纷表示，送教内容贴近实战、方法实用，有效缓解了身心压力，增强了应对复杂工作的心理韧性。众多基层单位负责人表示，将借鉴州局送教模式，建立常态化心理健康工作机制，切实将爱警暖警落到实处。

总结复盘谋新篇，持续赋能启新程

每日送教结束后，心理健康服务团队与各县公安局政工部门赓即开展专题复盘会，明确基层心理服务的重点和优化方向，为下一步工作精准规划。

爱警于心，温暖同行。未来，甘孜州公安局将以心理健康服务为抓手，持续优化心理健康服务模式，推动心理服务驿站功能完善与规范使用，加强基层心理骨干培养，构建线上线下结合的服务机制，为全州公安队伍注入源源不断的“心”能量，不断提升队伍凝聚力与战斗力，助力平安甘孜建设。