为进一步强化心理健康服务工作,缓解民(辅)警身心压力、稳定情绪、凝聚警心,8月17日,南江县公安局开展“战酷暑、送清凉”心理健康服务走基层活动。
活动中,心理咨询师针对公安工作高风险、高强度、高负荷,从而导致民警的工作压力越来越大的具体实际,采取通俗易懂、图文并茂的方式,介绍了心理健康的基本知识,阐述了心理健康的含义、表现形式、压力来源及自我调解的一些方式方法,并通过互动游戏、趣味测试等多种方法,形象生动地讲解了如何舒缓压力、疏导心理问题。
通过心理健康走基层活动,使广大民警对心理健康的基本知识和重要性有了更深地认识,有效提升了民警抗压缓压能力。大家纷纷表示,在以后的工作、生活中将运用这些方法积极调整心理,以更加昂扬的斗志投入到党的二十大各项安保任务中去。